Nuo to ką valgome priklauso ne tik kaip jaučiamės, atrodome, mąstome, kiek energijos turime, bet ir svarbiausia - kaip kokybiškai ir ilgai gyvename. Tam tikslui būtina pažinti savo organizmą bei žinoti tikslius kasdieninius poreikius.
Skaityti daugiau
