Produkto > Peržiūra

Špinatai Maisto produktas Viešas

15 kcal /

Sužinokite kaip Jums tinka šis produktas: Susikurdami paskyrą

Produktų paieška

Elementas:	Kiekis:
Kalorijos	15.2 kcal
Vandens dalis	71.5 ml
Baltymai	2 g
Angliavandeniai	2.4 g
Maistinės skaidulos	1.4 g
Cukrus, viso	0.2 g
Cukrus, natūralus	0.2 g
Riebalai	0.3 g
Sotieji riebalai	0.2 g
Poli-nesotieji riebalai	0.1 g
Omega-3 riebalai	0 g
Omega-6 riebalai	0 g
Mono-nesotieji riebalai	0 g
Trans-riebalai	0 g
Cholesterolis	0 mg
Druska	0.1 g

Elementas:	Kiekis:
Vitaminas A	560 mcg
Vitaminas C	41 mg
Vitaminas D	0 mcg
Vitaminas E	2.4 mg
Vitaminas B1 (tiaminas)	0.1 mg
Vitaminas B2 (riboflavinas)	0.2 mg
Vitaminas B3 (niacinas)	1.1 mg
Vitaminas B4 (cholinas)	15.4 mg
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis)	0 mg
Vitaminas B6	0.3 mg
Vitaminas B7 (biotinas)	-
Vitaminas B9 (folio rūgštis)	155.2 mcg
Vitaminas B12	0 mcg
Vitaminas K	368 mcg

Elementas:	Kiekis:
Cinkas	0.6 mg
Kalcis	68.8 mg
Magnis	48.8 mg
Kalis	480.8 mg
Geležis	2.7 mg
Fosforas	24 mg
Selenas	1.4 mcg
Manganas	0.6 mg
Jodas	2.7 mcg
Varis	-