Produkto > Peržiūra

Špinatai Maisto produktas   Viešas


15 kcal /  


Svorio proporcijos (%):


Sužinokite kaip Jums tinka šis produktas: Susikurdami paskyrą

Produktų paieška
Elementas: Kiekis:
Kalorijos 15.2 kcal
Vanduo 71.5 ml
Baltymai 2 g
Angliavandeniai 2.4 g
     Skaidulos 1.4 g
     Cukrus, viso 0.2 g
     Cukrus, natūralus 0.2 g
Riebalai 0.3 g
     Sotieji riebalai 0.2 g
     Poli-nesotieji riebalai 0.1 g
     Omega-3 riebalai 0 g
     Omega-6 riebalai 0 g
     Mono-nesotieji riebalai 0 g
     Trans-riebalai 0 g
     Cholesterolis 0 mg
Druska 0.1 g
Elementas: Kiekis:
Vitaminas A 560 μg
Vitaminas C 41 mg
Vitaminas D 0 μg
Vitaminas E 2.4 mg
Vitaminas B1 (tiaminas) 0.1 mg
Vitaminas B2 (riboflavinas) 0.2 mg
Vitaminas B3 (niacinas) 1.1 mg
Vitaminas B4 (cholinas) 15.4 mg
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis) 0 mg
Vitaminas B6 0.3 mg
Vitaminas B7 (biotinas) -
Vitaminas B9 (folio rūgštis) 155.2 μg
Vitaminas B12 0 μg
Vitaminas K 368 μg
Elementas: Kiekis:
Cinkas 0.6 mg
Kalcis 68.8 mg
Magnis 48.8 mg
Kalis 480.8 mg
Geležis 2.7 mg
Fosforas 24 mg
Selenas 1.4 μg
Manganas 0.6 mg
Jodas 2.7 μg
Varis -