Produkto > Peržiūra

Registruoti sistemos nariai taip pat gali įtraukti savo produktus, sudaryti iš jų receptus, valgius bei mitybos planus! Kurti paskyrą

Graikiniai riešutai

36 kcal per x

Svorio proporcijos (%):

Energijos (kcal) proporcijos pagal makro-elementus:

Angl. 9% | Balt. 11% | Rieb. 80%

Elementas:	Kiekis:
Kalorijos	36.2 kcal
Vanduo	0.3 ml
Baltymai	1 g
Angliavandeniai	0.8 g
Maistinės skaidulos	0.3 g
Cukrus, viso	0.2 g
Cukrus, natūralus	0 g
Riebalai	3.3 g
Sotieji riebalai	0.4 g
Poli-nesotieji riebalai	2.3 g
Omega-3 riebalai	0.1 g
Omega-6 riebalai	-
Mono-nesotieji riebalai	0.5 g
Cholesterolis	0 mg
Druska	0 g

Elementas:	Kiekis:
Vitaminas A	1.7 μg
Vitaminas C	0.6 mg
Vitaminas D	0 μg
Vitaminas E	0.1 mg
Vitaminas B1 (tiaminas)	0 mg
Vitaminas B2 (riboflavinas)	0 mg
Vitaminas B3 (niacinas)	0.2 mg
Vitaminas B4 (cholinas)	-
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis)	-
Vitaminas B6	0 mg
Vitaminas B7 (biotinas)	-
Vitaminas B9 (folio rūgštis)	4 μg
Vitaminas B12	0 μg
Vitaminas K	-

Elementas:	Kiekis:
Cinkas	0.3 mg
Kalcis	5.9 mg
Magnis	13.6 mg
Kalis	53.3 mg
Geležis	0.2 mg
Fosforas	23.2 mg
Selenas	0.1 μg
Manganas	-
Jodas	0.1 μg
Varis	-

Atgal