Produkto > Peržiūra

Registruoti sistemos nariai taip pat gali įtraukti savo produktus, sudaryti iš jų receptus, valgius bei mitybos planus! Kurti paskyrą

Graikiniai riešutai


36 kcal per  x


Svorio proporcijos (%):


Energijos (kcal) proporcijos pagal makro-elementus:

Angl. 9% | Balt. 11% | Rieb. 80%


Sužinokite kaip Jums tinka šis produktas: Susikurdami paskyrą

Elementas: Kiekis:
Kalorijos 36.2 kcal
Vanduo 0.3 ml
Baltymai 1 g
Angliavandeniai 0.8 g
     Maistinės skaidulos 0.3 g
     Cukrus, viso 0.2 g
     Cukrus, natūralus 0 g
Riebalai 3.3 g
     Sotieji riebalai 0.4 g
     Poli-nesotieji riebalai 2.3 g
     Omega-3 riebalai 0.1 g
     Omega-6 riebalai -
     Mono-nesotieji riebalai 0.5 g
     Cholesterolis 0 mg
Druska 0 g
Elementas: Kiekis:
Vitaminas A 1.7 μg
Vitaminas C 0.6 mg
Vitaminas D 0 μg
Vitaminas E 0.1 mg
Vitaminas B1 (tiaminas) 0 mg
Vitaminas B2 (riboflavinas) 0 mg
Vitaminas B3 (niacinas) 0.2 mg
Vitaminas B4 (cholinas) -
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis) -
Vitaminas B6 0 mg
Vitaminas B7 (biotinas) -
Vitaminas B9 (folio rūgštis) 4 μg
Vitaminas B12 0 μg
Vitaminas K -
Elementas: Kiekis:
Cinkas 0.3 mg
Kalcis 5.9 mg
Magnis 13.6 mg
Kalis 53.3 mg
Geležis 0.2 mg
Fosforas 23.2 mg
Selenas 0.1 μg
Manganas -
Jodas 0.1 μg
Varis -



Atgal