Produkto > Peržiūra

Registruoti sistemos nariai taip pat gali įtraukti savo produktus, sudaryti iš jų receptus, valgius bei mitybos planus! Kurti paskyrą

Obuoliai

80 kcal per x

Svorio proporcijos (%):

Energijos (kcal) proporcijos pagal makro-elementus:

Angl. 91% | Balt. 3% | Rieb. 6%

Elementas:	Kiekis:
Kalorijos	79.5 kcal
Vanduo	126.6 ml
Baltymai	0.6 g
Angliavandeniai	19.5 g
Maistinės skaidulos	2.9 g
Cukrus, viso	11.9 g
Cukrus, natūralus	11.9 g
Riebalai	0.6 g
Sotieji riebalai	0.1 g
Poli-nesotieji riebalai	0.1 g
Omega-3 riebalai	0 g
Omega-6 riebalai	0.1 g
Mono-nesotieji riebalai	0 g
Cholesterolis	0 mg
Druska	0 g

Elementas:	Kiekis:
Vitaminas A	12 μg
Vitaminas C	12 mg
Vitaminas D	0 μg
Vitaminas E	0.8 mg
Vitaminas B1 (tiaminas)	0.1 mg
Vitaminas B2 (riboflavinas)	0.1 mg
Vitaminas B3 (niacinas)	0.3 mg
Vitaminas B4 (cholinas)	-
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis)	-
Vitaminas B6	0.2 mg
Vitaminas B7 (biotinas)	-
Vitaminas B9 (folio rūgštis)	4.5 μg
Vitaminas B12	0 μg
Vitaminas K	-

Elementas:	Kiekis:
Cinkas	0.2 mg
Kalcis	12 mg
Magnis	9 mg
Kalis	202.5 mg
Geležis	0.9 mg
Fosforas	19.5 mg
Selenas	1.5 μg
Manganas	-
Jodas	3.3 μg
Varis	-

Atgal