Gali praversti
Žinių bazė
D.U.K.
LT
EN
IS
Produkto
> Peržiūra
Graikiškas jogurtas, 2% rieb.
Maisto produktas
Viešas
73 kcal
/
1 indelis (200g)
100 gramų
Suvalgyta kartų:
454
Viešuose receptuose:
3
Sužinokite kaip Jums tinka šis produktas:
Susikurdami paskyrą
Produktų paieška
Pagrind.
Pagrindiniai elementai
Vitaminai
Mineralai
Elementas:
Kiekis:
Energinė vertė
73
kcal
Vandens dalis
83.6
ml
Baltymai
10
g
Angliavandeniai
3.9
g
Maistinės skaidulos
0
g
Krakmolas
0
g
Cukrus, viso
3.6
g
Cukrus, natūralus
0
g
Riebalai
1.9
g
Sotieji riebalai
1.2
g
Poli-nesotieji riebalai
0.1
g
Omega-3 riebalai
0
g
Omega-6 riebalai
0.1
g
Mono-nesotieji riebalai
0.5
g
Trans-riebalai
0.1
g
Cholesterolis
10
mg
Druska
0.1
g
Elementas:
Kiekis:
Vitaminas A
90
mcg
Vitaminas C
0.8
mg
Vitaminas D
0
mcg
Vitaminas E
0
mg
Vitaminas B1 (tiaminas)
0
mg
Vitaminas B2 (riboflavinas)
0.2
mg
Vitaminas B3 (niacinas)
0.2
mg
Vitaminas B4 (cholinas)
15.2
mg
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis)
0.5
mg
Vitaminas B6
0.1
mg
Vitaminas B7 (biotinas)
-
Vitaminas B9 (folio rūgštis)
12
mcg
Vitaminas B12
0.5
mcg
Vitaminas K
0.2
mcg
Elementas:
Kiekis:
Cinkas
0.6
mg
Kalcis
115
mg
Magnis
11
mg
Kalis
141
mg
Geležis
0
mg
Fosforas
137
mg
Selenas
12.4
mcg
Manganas
0
mg
Jodas
-
Varis
0
mg
Bendrinti
×
Pranešti apie klaidą:
Neteisingi duomenys
Trūkstamas svorio matas
Kita
Daugiau detalių/komentarai:
Pranešimas sėkmingai išsiųstas!