Produkto > Peržiūra

Registruoti sistemos nariai taip pat gali įtraukti savo produktus, sudaryti iš jų receptus, valgius bei mitybos planus! Kurti paskyrą

Koldūnai su bulvių įdaru [Mes] Pridėjo narys: MedeinėDapkevičiūtė


171 kcal per  x


Svorio proporcijos (%):


Energijos (kcal) proporcijos pagal makro-elementus:

Angl. 82% | Balt. 12% | Rieb. 6%


Sužinokite kaip Jums tinka šis produktas: Susikurdami paskyrą

Elementas: Kiekis:
Kalorijos 171 kcal
Vanduo 56.9 ml
Baltymai 4.9 g
Angliavandeniai 34.4 g
     Skaidulos 1.5 g
     Cukrus, viso 0.3 g
     Cukrus, natūralus -
Riebalai 1.2 g
     Sotieji riebalai 0.1 g
     Poli-nesotieji riebalai -
     Omega-3 riebalai -
     Omega-6 riebalai -
     Mono-nesotieji riebalai -
     Trans-riebalai -
     Cholesterolis -
Druska 1.1 g
Elementas: Kiekis:
Vitaminas A -
Vitaminas C -
Vitaminas D -
Vitaminas E -
Vitaminas B1 (tiaminas) -
Vitaminas B2 (riboflavinas) -
Vitaminas B3 (niacinas) -
Vitaminas B4 (cholinas) -
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis) -
Vitaminas B6 -
Vitaminas B7 (biotinas) -
Vitaminas B9 (folio rūgštis) -
Vitaminas B12 -
Vitaminas K -
Elementas: Kiekis:
Cinkas -
Kalcis -
Magnis -
Kalis -
Geležis -
Fosforas -
Selenas -
Manganas -
Jodas -
Varis -



Atgal