Žiedinis kopūstas su vištiena
Sukūrė narys: Vilma_Kryžiokienė
325 kcal /
| Ingredientas | Kiekis | Viso |
|---|---|---|
| Vištų šlaunelių mėsa, be odos | 125 x gramų | |
| Žiedinis kopūstas (kalafioras) | 150 x gramų | |
| Poras | 3 x gramų, tik valgomos dalies | |
| Saulėje džiovinti pomidorai, aliejuje | 10 x gramų | |
| Česnakai | 0.5 x skiltelė, vidutinė | 1.5g |
| Kiaušiniai | 0.5 x vnt, vidutinis (58g, su lukštais) | 29g |
| Kietasis sūris "Džiugas", brandintas 18 mėn. | 10 x gramų |
Paruošimas:
Viska pakepinti ir užberti suriu.