Recepto > Peržiūra

Sūrio sriuba Sukūrė narys: JuliusAdmin



270 kcal /  


Ingredientas Kiekis Viso
Vištienos sultinys 125 x gramų
Grietinėlė, 10% rieb. 0.1 x puodelis 25g
Kiaušiniai 0.8 x vnt, vidutinis (58g, su lukštais) 44g
Džinas 6 x gramų
Druska 0.8 x žiupsnelis 0.3g
Fermentinis sūris 50 x gramų

Paruošimas:

Kiaušinius išplakti su grietinėle, suberti smulkiai sutarkuotą fermentinį sūrį ir išmaišyti. Užvirinti sultinį. Sukrėsti kiaušinių ir sūrio masę ir viską gerai išplakti. Tuomet įpilti du šaukštus džino, viską išmaišyti ir pasūdyti. Skanaus.



Vieši Receptai


Elementas: Kiekis:
Energinė vertė 270 kcal
Vandens dalis 173.7 ml
Baltymai 15.2 g
Angliavandeniai 2.5 g
     Maistinės skaidulos 0 g
     Krakmolas 0 g
     Cukrus, viso 1.2 g
     Cukrus, natūralus 0 g
Riebalai 20.4 g
     Sotieji riebalai 10.7 g
     Poli-nesotieji riebalai 0.9 g
     Omega-3 riebalai 0 g
     Omega-6 riebalai -
     Mono-nesotieji riebalai 6.7 g
     Trans-riebalai 0.5 g
     Cholesterolis 190.3 mg
Druska 2.4 g
Alkoholis 2 g
Elementas: Kiekis:
Vitaminas A 223.5 mcg
Vitaminas C 1.3 mg
Vitaminas D 1.8 mcg
Vitaminas E 0.7 mg
Vitaminas B1 (tiaminas) 0 mg
Vitaminas B2 (riboflavinas) 0.3 mg
Vitaminas B3 (niacinas) 3.1 mg
Vitaminas B4 (cholinas) 136 mg
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis) 0 mg
Vitaminas B6 0.1 mg
Vitaminas B7 (biotinas) 0 mcg
Vitaminas B9 (folio rūgštis) 16.9 mcg
Vitaminas B12 1.3 mcg
Vitaminas K 0 mcg
Elementas: Kiekis:
Cinkas 2.5 mg
Kalcis 426.1 mg
Magnis 39.9 mg
Kalis 153.5 mg
Geležis 1.2 mg
Fosforas 301.5 mg
Selenas 9 mcg
Manganas 0 mg
Jodas 23.3 mcg
Varis 0 mg