Recepto > Peržiūra

Paprika įdaryta sūriu Sukūrė narys: Ita



303 kcal /  


Ingredientas Kiekis Viso
Raudonosios paprikos 67 x gramų
Tarkuotų sūrių mišinys makaronams "Džiugas" 42 x gramų
Česnakai 0.3 x skiltelė, vidutinė 1g
Maskarponės sūris, 42% rieb. 22 x gramai
Grietinėlė, 35% rieb. 5 x gramų
Majonezas "Hellmann's Original" 5 x gramų

Paruošimas:

Visus ingredientus sumaišyti ir įdaryti papriką. Porą valandų palaikyti šaldytuve.



Vieši Receptai


Elementas: Kiekis:
Energinė vertė 302.7 kcal
Vandens dalis 94.3 ml
Baltymai 13 g
Angliavandeniai 6.9 g
     Maistinės skaidulos 1.4 g
     Krakmolas 0.1 g
     Cukrus, viso 4.1 g
     Cukrus, natūralus 2.8 g
Riebalai 25 g
     Sotieji riebalai 14.9 g
     Poli-nesotieji riebalai 0.3 g
     Omega-3 riebalai 0 g
     Omega-6 riebalai 0 g
     Mono-nesotieji riebalai 2.5 g
     Trans-riebalai 0.1 g
     Cholesterolis 31.5 mg
Druska 0.9 g
Elementas: Kiekis:
Vitaminas A 117.5 mcg
Vitaminas C 85.7 mg
Vitaminas D 0 mcg
Vitaminas E 1.1 mg
Vitaminas B1 (tiaminas) 0 mg
Vitaminas B2 (riboflavinas) 0.1 mg
Vitaminas B3 (niacinas) 0.7 mg
Vitaminas B4 (cholinas) 3.7 mg
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis) 0.2 mg
Vitaminas B6 0.2 mg
Vitaminas B7 (biotinas) -
Vitaminas B9 (folio rūgštis) 31 mcg
Vitaminas B12 0 mcg
Vitaminas K 3.3 mcg
Elementas: Kiekis:
Cinkas 0.5 mg
Kalcis 49.6 mg
Magnis 11.2 mg
Kalis 181.8 mg
Geležis 0.3 mg
Fosforas 40.8 mg
Selenas 0.3 mcg
Manganas 0.1 mg
Jodas 0.3 mcg
Varis 0 mg