Recepto > Peržiūra

Varškės pyragas

Sukūrė narys: Rimvydas


546 kcal /  


Ingredientas Kiekis Viso
Varškė, 18% 125 x gramų
Kiaušiniai 1 x vnt, vidutinis (58g, su lukštais) 58g
Cukrus 2 x valgomasis šaukštelis 20g
Grietinė, 30% rieb. 0.8 x valgomasis šaukštas 19g
Bulvių krakmolas 0.5 x valgomasis šaukštas 15g
Vanilinis cukrus 0.5 x arbatinis šaukštelis 2g

Paruošimas:

Varškę, kiaušinių trynius, cukrų, vanilinį cukrų, grietinę gerai išsukti, įberti krakmolą, sudėti razinas – viską sumaišyti.
Kiaušinio baltymus išplakti iki standžių putų ir įmaišyti į varškės masę. Supilti į kepimo formą ir kepti iki 180°C įkaitintoje orkaitėje apie 30 minučių. Skanaus.



Sužinokite kaip Jums tinka šis receptas: Susikurdami paskyrą

Vieši Receptai


Elementas: Kiekis:
Kalorijos 545.8 kcal
Vanduo 123.1 ml
Baltymai 22.9 g
Angliavandeniai 40 g
     Skaidulos 0.2 g
     Cukrus, viso 25.8 g
     Cukrus, natūralus 0 g
Riebalai 32.8 g
     Sotieji riebalai 17.9 g
     Poli-nesotieji riebalai 2 g
     Omega-3 riebalai 0 g
     Omega-6 riebalai -
     Mono-nesotieji riebalai 10.2 g
     Trans-riebalai 0.2 g
     Cholesterolis 270.2 mg
Druska 0.3 g
Elementas: Kiekis:
Vitaminas A 243.7 μg
Vitaminas C 0 mg
Vitaminas D 1.7 μg
Vitaminas E 1.2 mg
Vitaminas B1 (tiaminas) 0.1 mg
Vitaminas B2 (riboflavinas) 0.5 mg
Vitaminas B3 (niacinas) 4.3 mg
Vitaminas B4 (cholinas) 181.3 mg
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis) 0 mg
Vitaminas B6 0.2 mg
Vitaminas B7 (biotinas) 0 μg
Vitaminas B9 (folio rūgštis) 25.8 μg
Vitaminas B12 2.1 μg
Vitaminas K -
Elementas: Kiekis:
Cinkas 1.2 mg
Kalcis 155.2 mg
Magnis 45.2 mg
Kalis 218.8 mg
Geležis 1.8 mg
Fosforas 387.5 mg
Selenas 13.5 μg
Manganas -
Jodas 16.8 μg
Varis -