Recepto > Peržiūra

Grybai su grietine Sukūrė narys: Ita



236 kcal /  


Ingredientas Kiekis Viso
Grybų mišinys 200 x gramų
Sviestas, 82,5% rieb. 15 x gramų
Grietinėlė, 35% rieb. 15 x gramų
Grietinė, 30% rieb. 10 x gramų

Paruošimas:

Grybus pakepinti su sviestu, padruskinti, pridėti grietinės šaukštą ir truputi grietinėlės. Patroškinti 20 min.



Vieši Receptai


Elementas: Kiekis:
Energinė vertė 235.6 kcal
Vandens dalis 177.7 ml
Baltymai 5.9 g
Angliavandeniai 1.7 g
     Maistinės skaidulos 5 g
     Krakmolas 0 g
     Cukrus, viso 1.2 g
     Cukrus, natūralus 0 g
Riebalai 21.8 g
     Sotieji riebalai 12.3 g
     Poli-nesotieji riebalai 0.6 g
     Omega-3 riebalai 0 g
     Omega-6 riebalai -
     Mono-nesotieji riebalai 6.6 g
     Trans-riebalai 0.3 g
     Cholesterolis 64.5 mg
Druska 0 g
Elementas: Kiekis:
Vitaminas A 147.8 mcg
Vitaminas C 0.2 mg
Vitaminas D 0.2 mcg
Vitaminas E 0.4 mg
Vitaminas B1 (tiaminas) 0 mg
Vitaminas B2 (riboflavinas) 0 mg
Vitaminas B3 (niacinas) 0.1 mg
Vitaminas B4 (cholinas) -
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis) -
Vitaminas B6 0 mg
Vitaminas B7 (biotinas) -
Vitaminas B9 (folio rūgštis) 0.9 mcg
Vitaminas B12 0.1 mcg
Vitaminas K -
Elementas: Kiekis:
Cinkas 0.1 mg
Kalcis 19.5 mg
Magnis 1.9 mg
Kalis 20.7 mg
Geležis 0 mg
Fosforas 15.1 mg
Selenas 0.4 mcg
Manganas -
Jodas 1.7 mcg
Varis -