Datulių salotos Sukūrė narys: Julius.Ad
832 kcal /
Ingredientas | Kiekis | Viso |
---|---|---|
Datulės | 10 x vnt. | 75g |
Graikiniai riešutai | 3 x valgomasis šaukštas, maltų | 90g |
Salotos "Iceberg" | 50 x gramų | |
Svogūnų laiškai | 5 x gramų | |
Alyvuogių aliejus | 1 x arbatinis šaukštelis | 3g |
Paruošimas:
Svogūnų laiškus susmulkinkite, o graikinius riešutus sugrūskite.
Nuplautus ir nusausintus salotų lapus suplėšykite ir dėkite į salotinę.
Apibarstykite gerai išplautomis sveikomis datulėmis, grūstais riešutais bei svogūnų laiškais.
Apšlakstykite salotas actu bei alyvuogių aliejumi.