Datulių salotos Sukūrė narys: JuliusAdmin
832 kcal /
| Ingredientas | Kiekis | Viso |
|---|---|---|
| Datulės | 10 x vnt. | 75g |
| Graikiniai riešutai | 3 x valgomasis šaukštas, maltų | 90g |
| Salotos "Iceberg" | 50 x gramų | |
| Svogūnų laiškai | 5 x gramų | |
| Alyvuogių aliejus | 1 x arbatinis šaukštelis | 3g |
Paruošimas:
Svogūnų laiškus susmulkinkite, o graikinius riešutus sugrūskite.
Nuplautus ir nusausintus salotų lapus suplėšykite ir dėkite į salotinę.
Apibarstykite gerai išplautomis sveikomis datulėmis, grūstais riešutais bei svogūnų laiškais.
Apšlakstykite salotas actu bei alyvuogių aliejumi.