Recepto > Peržiūra

Cinamoniniai sausainukai Sukūrė narys: JuliusAdmin


692 kcal /  


Ingredientas Kiekis Viso
Varškė, 18% 42 x gramų
Kvietiniai miltai 42 x gramų
Sviestas, 82,5% rieb. 33 x gramų
Cukrus 0.2 x puodelis 33g
Vanilinis cukrus 17 x gramai
Cinamonas, maltas 0.3 x valgomasis šaukštas 2.6g
Kepimo milteliai (su mažiau druskos) 0.2 x arbatinis šaukštelis 0.8g

Paruošimas:

Minkštą sviestą ištriname su varške. Suberiame persijotus miltus ir kepimo miltelius. Išminkius tešlą ją reikia palikti šaltai apie 1 val. Atvėsusią tešlą padaliname į keturias dalis ir iškočiojame kuo plonesnį lakštą.
Su stikline išspaudžiame apskritimus. Abi apskritimo puses išvoliojame cinamoniniame cukruje ir sulankstome du kartus per pusę. Dar kartą išvoliojame ir kepame 180°C orkaitėje apie 20 minučių iki kol paruduos.





Vieši Receptai


Elementas: Kiekis:
Energinė vertė 691.8 kcal
Vandens dalis 38.5 ml
Baltymai 11.5 g
Angliavandeniai 83.2 g
     Maistinės skaidulos 3.2 g
     Krakmolas 26.6 g
     Cukrus, viso 50.7 g
     Cukrus, natūralus -
Riebalai 35.8 g
     Sotieji riebalai 21.1 g
     Poli-nesotieji riebalai 1.5 g
     Omega-3 riebalai 0 g
     Omega-6 riebalai 0 g
     Mono-nesotieji riebalai 11.1 g
     Trans-riebalai 0 g
     Cholesterolis 108.6 mg
Druska 0.1 g
Elementas: Kiekis:
Vitaminas A 314 mcg
Vitaminas C 0.2 mg
Vitaminas D 0.4 mcg
Vitaminas E 1.7 mg
Vitaminas B1 (tiaminas) 0.2 mg
Vitaminas B2 (riboflavinas) 0.2 mg
Vitaminas B3 (niacinas) 2.8 mg
Vitaminas B4 (cholinas) 0.3 mg
Vitaminas B5 (pantot. rūgštis) 0 mg
Vitaminas B6 0.1 mg
Vitaminas B7 (biotinas) -
Vitaminas B9 (folio rūgštis) 12 mcg
Vitaminas B12 0.4 mcg
Vitaminas K 0.8 mcg
Elementas: Kiekis:
Cinkas 1.1 mg
Kalcis 116 mg
Magnis 38.3 mg
Kalis 223.4 mg
Geležis 1.8 mg
Fosforas 230.6 mg
Selenas 2.5 mcg
Manganas 0.5 mg
Jodas 3.6 mcg
Varis 0 mg