Receptai > Vieši

Chačapuri (Keto)

Įtraukė: Irma_Vo 25

363 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 23g, Rieb. 28g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Citrinų kremas

Įtraukė: [email protected] 4

152 kcal / porcija

Angl. 18g, Balt. 2g, Rieb. 8g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Varškės ir kopūstų kotletai (Keto)

Įtraukė: Akma 1

223 kcal / porcija

Angl. 9g, Balt. 20g, Rieb. 12g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Keksiukai su braškėmis ir baltu šokoladu

Įtraukė: Laima_Savickė 1

177 kcal / porcija

Angl. 23g, Balt. 3g, Rieb. 8g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Kefyro kokteilis "Žarnyno šluota"

Įtraukė: Ass-ta 12

174 kcal / patiekalas

Angl. 18g, Balt. 9g, Rieb. 8g

Gaminimas: 5 min.

Peržiūrėti

Keto lavašai

Įtraukė: Oksana_Genevičienė 6

280 kcal / porcija

Angl. 12g, Balt. 8g, Rieb. 20g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Graikiško jogurto tortas

Įtraukė: [email protected] 3

203 kcal / porcija

Angl. 20g, Balt. 5g, Rieb. 11g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Skaldyti žirniai su dešra

Įtraukė: Ass-ta 2

363 kcal / porcija

Angl. 50g, Balt. 21g, Rieb. 9g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Riešutų - datulių rutuliukai

Įtraukė: limma 4

227 kcal / porcija

Angl. 14g, Balt. 5g, Rieb. 13g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Linu sėmenų duona, kitaip (Nr. 2)

Įtraukė: Inga_Inga 9

186 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 8g, Rieb. 15g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Perlinių kruopų troškinys su jautiena

Įtraukė: Klim.jelena 4

325 kcal / porcija

Angl. 42g, Balt. 19g, Rieb. 10g

Gaminimas: 120 min.

Peržiūrėti

Karštas šokoladas

Įtraukė: Rimvydas 1

352 kcal / porcija

Angl. 37g, Balt. 6g, Rieb. 21g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

"Flan" pyragas

Įtraukė: [email protected] 3

296 kcal / porcija

Angl. 39g, Balt. 6g, Rieb. 13g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Virti varškėčiai

Įtraukė: Rimvydas 10

448 kcal / porcija

Angl. 35g, Balt. 23g, Rieb. 24g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Obuolių pyragas

Įtraukė: Kristux 6

243 kcal / porcija

Angl. 51g, Balt. 6g, Rieb. 3g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Makaronų apkepas su pomidorų tyre ir sūriu

Įtraukė: [email protected] 3

174 kcal / porcija

Angl. 21g, Balt. 8g, Rieb. 6g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Špinatų rutuliukai (Keto)

Įtraukė: Simona80 14

270 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 15g, Rieb. 21g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Trinta bulvių sriuba

Įtraukė: Julius 3

226 kcal / porcija

Angl. 52g, Balt. 6g, Rieb. 0g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Tuno salotos

Įtraukė: Rimvydas 50

372 kcal / porcija

Angl. 7g, Balt. 30g, Rieb. 25g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

"Lieknas" varškės ir morkų apkepas su razinomis

Įtraukė: [email protected] 4

123 kcal / porcija

Angl. 17g, Balt. 11g, Rieb. 2g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Kareiviška košė

Įtraukė: Rimvydas 14

364 kcal / porcija

Angl. 45g, Balt. 17g, Rieb. 14g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Sveika balta mišrainė (J.N. receptas)

Įtraukė: Justina_Narkevičienė 5

235 kcal / porcija

Angl. 21g, Balt. 30g, Rieb. 5g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Amerikietiški blyneliai

Įtraukė: Jolanta_Nazarovė 5

314 kcal / porcija

Angl. 45g, Balt. 10g, Rieb. 10g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Dešrelės kukurūzų tešloje "Corn dogs"

Įtraukė: Danutė1986 2

575 kcal / porcija

Angl. 45g, Balt. 15g, Rieb. 38g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Jautienos ir kiaulienos kotletai (Mamuko receptas)

Įtraukė: Mamukas 1

258 kcal / porcija

Angl. 7g, Balt. 18g, Rieb. 18g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Rūkytos žuvies salotos "Mimosa"

Įtraukė: Laima_Savickė 3

249 kcal / porcija

Angl. 1g, Balt. 11g, Rieb. 23g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Morkų salotos

Įtraukė: Julius 28

264 kcal / porcija

Angl. 20g, Balt. 10g, Rieb. 19g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Salotos su vištiena

Įtraukė: Asta_Ki 34

395 kcal / patiekalas

Angl. 8g, Balt. 32g, Rieb. 27g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Varškėčiai su natūraliu jogurtu ir ryžių miltais

Įtraukė: Kristina_Tamaliūnaitėskučienė 2

477 kcal / porcija

Angl. 57g, Balt. 25g, Rieb. 16g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Lašišos ir brokolių apkepas

Įtraukė: Oksana_Genevičienė 11

400 kcal / porcija

Angl. 5g, Balt. 34g, Rieb. 28g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Keto duona (Ritos receptas)

Įtraukė: RitaZa 5

270 kcal / porcija

Angl. 7g, Balt. 14g, Rieb. 20g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Azijietiški kopūstai "Wok" keptuvėje

Įtraukė: Gėlelė 17

340 kcal / porcija

Angl. 17g, Balt. 25g, Rieb. 21g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Trinta moliūgų sriuba (Kristinos receptas)

Įtraukė: Kristina_Tamaliūnaitėskučienė 1

212 kcal / porcija

Angl. 18g, Balt. 7g, Rieb. 14g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Jautienos kiaušinienė (Keto)

Įtraukė: Rrasuuks 5

498 kcal / porcija

Angl. 2g, Balt. 36g, Rieb. 39g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Cepelinai su pievagrybiais

Įtraukė: Rimvydas 9

269 kcal / porcija

Angl. 60g, Balt. 8g, Rieb. 1g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Juodos duonos desertas su grietinėle

Įtraukė: Ass-ta 1

371 kcal / porcija

Angl. 41g, Balt. 5g, Rieb. 21g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Sirupe paskandintas šokoladinis pyragas

Įtraukė: [email protected] 1

280 kcal / porcija

Angl. 27g, Balt. 4g, Rieb. 17g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Naminis daržovių sultinys

Įtraukė: Mamukas 1

15 kcal / porcija

Angl. 3g, Balt. 1g, Rieb. 0g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Vanduo su medumi ir citrina

Įtraukė: MantasJ 3

39 kcal / patiekalas

Angl. 10g, Balt. 0g, Rieb. 0g

Gaminimas: 5 min.

Peržiūrėti

Skrudinti dribsniai su sėklomis ir džiovintais vaisiais (granola)

Įtraukė: Mamukas 2

351 kcal / porcija

Angl. 54g, Balt. 9g, Rieb. 13g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Jogurtinis garstyčių padažas salotoms, kiaušiniams, žuviai

Įtraukė: Ass-ta 2

74 kcal / patiekalas

Angl. 7g, Balt. 3g, Rieb. 3g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Vištienos piršteliai sėklų apvalkale

Įtraukė: Ass-ta 4

285 kcal / porcija

Angl. 3g, Balt. 42g, Rieb. 12g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Bananų sausainiai su avižomis ir sėklomis

Įtraukė: EgleSim 7

242 kcal / porcija

Angl. 34g, Balt. 9g, Rieb. 9g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Varškėčiai su obuoliais ir riešutų sviestu, kepti orkaitėje

Įtraukė: alitute 4

364 kcal / porcija

Angl. 28g, Balt. 24g, Rieb. 17g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Jautienos troškinys

Įtraukė: Rimvydas 18

323 kcal / porcija

Angl. 11g, Balt. 22g, Rieb. 22g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Trinta žirnių ir pomidorų sriuba

Įtraukė: [email protected] 4

101 kcal / porcija

Angl. 19g, Balt. 7g, Rieb. 1g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Jautienos mėsainis (175g mėsos)

Įtraukė: MantasJ 4

647 kcal / patiekalas

Angl. 43g, Balt. 48g, Rieb. 30g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Naminiai beigeliai

Įtraukė: Karlitas 4

219 kcal / porcija

Angl. 42g, Balt. 7g, Rieb. 3g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Krapų pesto

Įtraukė: Semi 5

145 kcal / patiekalas

Angl. 4g, Balt. 3g, Rieb. 14g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Sveikuoliški kūčiukai

Įtraukė: Ramune_Bucinskaite 6

314 kcal / porcija

Angl. 6g, Balt. 9g, Rieb. 27g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Dietinis vištienos kepenėlių paštetas

Įtraukė: [email protected] 4

60 kcal / porcija

Angl. 0g, Balt. 9g, Rieb. 3g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Avižinė košė su riešutų sviestu

Įtraukė: meditele 14

500 kcal / patiekalas

Angl. 64g, Balt. 16g, Rieb. 21g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Keptuvėje kepti burokėliai

Įtraukė: GoodLife 4

136 kcal / porcija

Angl. 19g, Balt. 3g, Rieb. 7g

Gaminimas: 120 min.

Peržiūrėti

Salotos su gražgarste ir aštriu meksikietišku sūriu

Įtraukė: MantasJ 5

469 kcal / porcija

Angl. 27g, Balt. 15g, Rieb. 33g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Agurkų salotos

Įtraukė: Ita 2

150 kcal / patiekalas

Angl. 8g, Balt. 3g, Rieb. 13g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Naminiai sviestiniai sausainiai

Įtraukė: [email protected] 4

201 kcal / porcija

Angl. 26g, Balt. 3g, Rieb. 10g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Troškinta vištiena su bulvėmis

Įtraukė: Dzordzikas 2

305 kcal / porcija

Angl. 25g, Balt. 37g, Rieb. 7g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Saldus omletas (Mindaugo receptas)

Įtraukė: Mindaugas_Ontradio

237 kcal / porcija

Angl. 11g, Balt. 13g, Rieb. 15g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Klasikinė moliūgų sriuba (Rasos receptas)

Įtraukė: Rasa_Pajarskienė 5

186 kcal / porcija

Angl. 38g, Balt. 5g, Rieb. 4g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Netikras paprastutis zuikis (Keto)

Įtraukė: Farda 10

331 kcal / porcija

Angl. 1g, Balt. 12g, Rieb. 32g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Aguonų keksas

Įtraukė: Deimantė21 2

155 kcal / porcija

Angl. 15g, Balt. 3g, Rieb. 9g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Ruginiai duoniukai su virtais putpelių kiaušiniais

Įtraukė: Villma_Ernestienė 3

152 kcal / patiekalas

Angl. 8g, Balt. 9g, Rieb. 9g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Špinatų sriuba

Įtraukė: Julius 3

243 kcal / porcija

Angl. 22g, Balt. 10g, Rieb. 14g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Lęšių sriuba

Įtraukė: Sveikatos_Beieškant 2

97 kcal / porcija

Angl. 19g, Balt. 5g, Rieb. 1g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Vitaminų kokteilis

Įtraukė: Vytautas_Žilys 3

176 kcal / porcija

Angl. 18g, Balt. 3g, Rieb. 11g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Burokėlių sriuba su mėsos kukuliais

Įtraukė: Jolanta_Nazarovė 6

266 kcal / porcija

Angl. 29g, Balt. 17g, Rieb. 10g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Obuolių pyragas "Galeta"

Įtraukė: [email protected] 2

190 kcal / porcija

Angl. 25g, Balt. 4g, Rieb. 9g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Maskarponės želė (keto)

Įtraukė: Simona80 2

267 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 4g, Rieb. 26g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Avokado vafliai (Keto)

Įtraukė: 3gl3 4

255 kcal / porcija

Angl. 3g, Balt. 9g, Rieb. 22g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Pupelių salotos su pievagrybiais

Įtraukė: Ass-ta 2

265 kcal / patiekalas

Angl. 34g, Balt. 14g, Rieb. 10g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Duona su mažiau angliavandenių (kepama duonkepėje)

Įtraukė: Inga_Inga 3

207 kcal / porcija

Angl. 14g, Balt. 23g, Rieb. 10g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Keto lietiniai su mocarelos sūriu

Įtraukė: Zakyte 2

285 kcal / porcija

Angl. 5g, Balt. 10g, Rieb. 25g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Bolivinė balanda su daržovėmis

Įtraukė: Rimvydas 11

336 kcal / porcija

Angl. 42g, Balt. 14g, Rieb. 11g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Mielinė keto duona

Įtraukė: Bandau 13

305 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 10g, Rieb. 27g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Cukinijos ir saldžiųjų bulvių apkepas

Įtraukė: Laima_Savickė 1

231 kcal / porcija

Angl. 14g, Balt. 11g, Rieb. 15g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Virti varškėčiai su balkšvųjų gysločių sėklų luobelėmis

Įtraukė: Ass-ta 3

317 kcal / porcija

Angl. 29g, Balt. 19g, Rieb. 15g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Grikių kotletai su špinatais

Įtraukė: Naglis7 14

314 kcal / porcija

Angl. 46g, Balt. 11g, Rieb. 11g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Vištiena su Shirataki spagečiais

Įtraukė: Inga_Inga 14

414 kcal / porcija

Angl. 11g, Balt. 30g, Rieb. 27g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Braškinis desertas

Įtraukė: Laima_Savickė 1

288 kcal / porcija

Angl. 48g, Balt. 5g, Rieb. 9g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Avinžirnių troškinys su svogūnais, šparaginėmis pupelėmis

Įtraukė: Aleksandras_Saulėnas 9

389 kcal / patiekalas

Angl. 64g, Balt. 18g, Rieb. 10g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Kiaušiniais Įdarytos paprikų skiltelės

Įtraukė: Vaivule 11

388 kcal / patiekalas

Angl. 4g, Balt. 31g, Rieb. 28g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Chalva (Keto)

Įtraukė: Oksana_Genevičienė 2

219 kcal / porcija

Angl. 16g, Balt. 5g, Rieb. 16g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Midijos grietinėlės ir vyno padaže

Įtraukė: Olgerd_Bernatavičius 3

655 kcal / patiekalas

Angl. 28g, Balt. 26g, Rieb. 45g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Maskarponės - riešutų sviesto vafliai

Įtraukė: Vorita 6

332 kcal / porcija

Angl. 6g, Balt. 9g, Rieb. 30g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Braškių sriuba

Įtraukė: Julius

203 kcal / porcija

Angl. 25g, Balt. 2g, Rieb. 1g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Omletas su pievagrybiais ir paprika

Įtraukė: Banginis 4

261 kcal / patiekalas

Angl. 13g, Balt. 18g, Rieb. 16g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Naminis kebabas su vištiena

Įtraukė: Žygimantas_Važ 43

358 kcal / porcija

Angl. 35g, Balt. 34g, Rieb. 9g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Cinamoninės bandelės (keto)

Įtraukė: Oksana_Genevičienė 2

360 kcal / porcija

Angl. 8g, Balt. 14g, Rieb. 27g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Migdoliniai sausainiai

Įtraukė: Evelina_Gasparaviciene 1

195 kcal / porcija

Angl. 6g, Balt. 7g, Rieb. 16g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Orkaitėje kepti varškėčiai (keto)

Įtraukė: Oksana_Genevičienė 5

333 kcal / porcija

Angl. 6g, Balt. 27g, Rieb. 22g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Sluoksniuotos tešlos pyragas su varške ir pomidorais

Įtraukė: [email protected] 3

217 kcal / porcija

Angl. 17g, Balt. 10g, Rieb. 12g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Datulių kremas

Įtraukė: Klim.jelena 2

77 kcal / porcija

Angl. 12g, Balt. 1g, Rieb. 3g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Stebuklingas pyragas "Magic cake"

Įtraukė: [email protected] 3

209 kcal / porcija

Angl. 21g, Balt. 5g, Rieb. 12g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Tinginys su kondensuotu pienu

Įtraukė: [email protected] 5

271 kcal / porcija

Angl. 28g, Balt. 4g, Rieb. 16g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Kava (Brone) klasikinis receptas

Įtraukė: Vytautas_Žilys 6

173 kcal / porcija

Angl. 1g, Balt. 1g, Rieb. 18g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Pilno grūdo duonos sumuštiniai su avokadu ir lašiša

Įtraukė: Danutė1986 4

466 kcal / porcija

Angl. 24g, Balt. 18g, Rieb. 30g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Pilno grūdo miltų keksiukai su obuoliais ir morkomis

Įtraukė: [email protected] 3

138 kcal / porcija

Angl. 18g, Balt. 2g, Rieb. 7g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Naminė skaidulų duonelė (orkaitėje)

Įtraukė: Oksana_Genevičienė 3

166 kcal / porcija

Angl. 3g, Balt. 8g, Rieb. 12g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Apelsininis skaidulų kokteilis

Įtraukė: Ass-ta 2

200 kcal / patiekalas

Angl. 40g, Balt. 5g, Rieb. 4g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Pupelių sriuba (iš sultinio kubelio)

Įtraukė: Jurgita_Motiejūnaitė 2

211 kcal / porcija

Angl. 33g, Balt. 10g, Rieb. 7g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Cukinijų ir varškės tarta

Įtraukė: Laima_Savickė 3

248 kcal / porcija

Angl. 15g, Balt. 14g, Rieb. 15g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Piurė su porais

Įtraukė: Julius

349 kcal / porcija

Angl. 46g, Balt. 8g, Rieb. 16g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Orkaitėje keptos šakninės daržovės su kmynais

Įtraukė: Deimantė21

152 kcal / porcija

Angl. 21g, Balt. 2g, Rieb. 8g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Gražgarstės salotos su vištiena

Įtraukė: Naglis7 29

374 kcal / patiekalas

Angl. 23g, Balt. 34g, Rieb. 18g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Viščiukų širdelių troškinys

Įtraukė: Lina_Puid 5

233 kcal / patiekalas

Angl. 18g, Balt. 17g, Rieb. 11g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Kokteilis "Energija dienai"

Įtraukė: Vytautas_Žilys 6

210 kcal / porcija

Angl. 28g, Balt. 8g, Rieb. 8g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Sveikesnis kuršėnų vyniotinis

Įtraukė: Neringa_Urbanavičė 1

154 kcal / porcija

Angl. 12g, Balt. 12g, Rieb. 8g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Ryžių makaronų salotos su moliuskų čiuptuvų gabaliukais

Įtraukė: Ass-ta 2

327 kcal / patiekalas

Angl. 39g, Balt. 10g, Rieb. 14g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Trinta špinatų sriuba

Įtraukė: Julius 6

168 kcal / porcija

Angl. 10g, Balt. 6g, Rieb. 13g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Kviečių košė su "Džiugo" sūriu

Įtraukė: Mamukas 1

353 kcal / patiekalas

Angl. 69g, Balt. 15g, Rieb. 5g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Keto duonelė su sėklomis orkaitėje

Įtraukė: Farda 9

280 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 11g, Rieb. 24g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Salotos su krevetėmis ir sezamo sėklomis

Įtraukė: Kristina_Tamaliūnaitėskučienė 14

553 kcal / patiekalas

Angl. 20g, Balt. 26g, Rieb. 45g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Pyragas su varške ir špinatais

Įtraukė: Laima_Savickė 1

222 kcal / porcija

Angl. 13g, Balt. 12g, Rieb. 14g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Traški sėklų duonelė

Įtraukė: Lina_Jukneliene 2

250 kcal / porcija

Angl. 20g, Balt. 7g, Rieb. 17g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Pieno ir šokolado kokteilis

Įtraukė: Julius 2

381 kcal / porcija

Angl. 45g, Balt. 8g, Rieb. 18g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Šokoladinis cukinijų pyragas su juodųjų serbentų pertepimu

Įtraukė: [email protected] 1

236 kcal / porcija

Angl. 29g, Balt. 5g, Rieb. 12g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Greitas čili troškinys

Įtraukė: Šarūnas_Pocevičius 4

417 kcal / porcija

Angl. 30g, Balt. 37g, Rieb. 16g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Avižų pienas

Įtraukė: Rimvydas 2

213 kcal / porcija

Angl. 43g, Balt. 6g, Rieb. 3g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Kefyro blyneliai su chia sėklomis

Įtraukė: Ass-ta 5

220 kcal / porcija

Angl. 24g, Balt. 8g, Rieb. 10g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Avokadų sriuba

Įtraukė: Julius 9

253 kcal / patiekalas

Angl. 9g, Balt. 3g, Rieb. 21g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Užtepėlė su avokadu

Įtraukė: Julius 4

189 kcal / porcija

Angl. 22g, Balt. 6g, Rieb. 10g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Ciberžolės kokteilis (keto)

Įtraukė: Vera_Vera 6

292 kcal / patiekalas

Angl. 16g, Balt. 3g, Rieb. 26g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Sezamų duona (Nr. 2)

Įtraukė: Inga_Inga 2

215 kcal / porcija

Angl. 3g, Balt. 7g, Rieb. 19g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Vištienos kepsneliai (Keto)

Įtraukė: Inga_Inga 26

498 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 31g, Rieb. 41g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Šviežių kopūstų sriuba su frikadelėmis

Įtraukė: Jolanta_Nazarovė 7

251 kcal / porcija

Angl. 24g, Balt. 12g, Rieb. 13g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Jautienos kulninės troškinys su daržovėmis

Įtraukė: Monik4 3

313 kcal / porcija

Angl. 25g, Balt. 32g, Rieb. 10g

Gaminimas: 120 min.

Peržiūrėti

Prancūziškas skrebutis "French toast"

Įtraukė: GoodLife 3

332 kcal / porcija

Angl. 37g, Balt. 13g, Rieb. 15g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Daržovių troškinys - apkepas "Ratatouille"

Įtraukė: Perliukas78 9

249 kcal / porcija

Angl. 31g, Balt. 7g, Rieb. 14g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Duoniukai su lašiša, avokadu ir kiaušinio baltymu

Įtraukė: Edita_Pieškuvienė 3

152 kcal / patiekalas

Angl. 13g, Balt. 10g, Rieb. 6g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Jogurtas su avokadu, graik. riešutais ir kt. priedais

Įtraukė: Upė 5

337 kcal / patiekalas

Angl. 12g, Balt. 15g, Rieb. 26g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Bolivinės balandos košė su sūriu

Įtraukė: Mamukas 2

248 kcal / porcija

Angl. 33g, Balt. 11g, Rieb. 8g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Sezamų miltų duona

Įtraukė: Inga_Inga 2

231 kcal / porcija

Angl. 5g, Balt. 9g, Rieb. 20g

Gaminimas: 180 min.

Peržiūrėti

Aguonų pyragas su vyšnionis ir grietinėle

Įtraukė: Ass-ta 2

286 kcal / porcija

Angl. 26g, Balt. 7g, Rieb. 17g

Gaminimas: 120 min.

Peržiūrėti

Bulviniai blynai be kiaušinių (maža porcija)

Įtraukė: Ass-ta 2

245 kcal / patiekalas

Angl. 31g, Balt. 4g, Rieb. 12g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Vištienos blyneliai (Mamuko receptas)

Įtraukė: Mamukas 3

243 kcal / porcija

Angl. 11g, Balt. 35g, Rieb. 7g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Lašišos kotletai

Įtraukė: Vera_Vera 36

417 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 30g, Rieb. 31g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Pyragėliai su daržovėmis ir vištiena

Įtraukė: [email protected] 6

417 kcal / porcija

Angl. 44g, Balt. 24g, Rieb. 19g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Avižinių dribsnių sausainiai su obuoliais, spanguolėmis ir ananasais

Įtraukė: Inga_Inga 3

496 kcal / porcija

Angl. 94g, Balt. 14g, Rieb. 8g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Varškės apkepas su saldikliu (Keto)

Įtraukė: Rasa_liaume 7

386 kcal / porcija

Angl. 16g, Balt. 22g, Rieb. 27g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Salotos su krabų lazdelėmis

Įtraukė: Aidute 11

183 kcal / porcija

Angl. 16g, Balt. 11g, Rieb. 9g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Lazanija su varške

Įtraukė: Mamukas 1

374 kcal / porcija

Angl. 47g, Balt. 27g, Rieb. 8g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Avinžirnių ir morkų kepsneliai orkaitėje

Įtraukė: [email protected] 2

89 kcal / porcija

Angl. 14g, Balt. 5g, Rieb. 2g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Kreminė kiaušinienė (Scrambled eggs)

Įtraukė: Gėlelė 15

275 kcal / patiekalas

Angl. 1g, Balt. 10g, Rieb. 26g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Trupininis pyragas su obuoliene

Įtraukė: [email protected] 2

195 kcal / porcija

Angl. 27g, Balt. 3g, Rieb. 9g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Cukinijos kugelis (pritaikyta Keto)

Įtraukė: Irma_Vo 5

340 kcal / porcija

Angl. 9g, Balt. 19g, Rieb. 25g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Perlinių kruopų sriuba su frikadelėmis

Įtraukė: Jolanta_Nazarovė 7

287 kcal / porcija

Angl. 37g, Balt. 13g, Rieb. 11g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Avinžirnių karis su špinatais ir kokoso pienu

Įtraukė: skanusmaistas 17

436 kcal / porcija

Angl. 65g, Balt. 13g, Rieb. 15g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Prancūziškas bulvių apkepas "Gratinas"

Įtraukė: Laima_Savickė 1

316 kcal / porcija

Angl. 37g, Balt. 6g, Rieb. 17g

Gaminimas: 120 min.

Peržiūrėti

Traški naminė granola su sėklomis

Įtraukė: LinaSLP 1

219 kcal / porcija

Angl. 29g, Balt. 7g, Rieb. 9g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Obuolių pyragas be riebalų ir kepimo miltelių

Įtraukė: Ass-ta 2

183 kcal / porcija

Angl. 39g, Balt. 3g, Rieb. 2g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Juodojo šokolado tartaletė

Įtraukė: EvelinaGr 2

277 kcal / porcija

Angl. 9g, Balt. 5g, Rieb. 25g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Greitai paruošiama pupelių sriuba

Įtraukė: Ass-ta 1

162 kcal / porcija

Angl. 22g, Balt. 6g, Rieb. 5g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Menkės kepenėlių paštetas

Įtraukė: [email protected] 6

233 kcal / porcija

Angl. 5g, Balt. 7g, Rieb. 21g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Miežinių kruopų sriuba su šonkauliukais

Įtraukė: Mamukas 2

380 kcal / porcija

Angl. 18g, Balt. 27g, Rieb. 22g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Lešių, žirnių ir bulvių troškinys

Įtraukė: MantasJ 21

374 kcal / porcija

Angl. 63g, Balt. 19g, Rieb. 7g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Šaltoji mėtų sriuba

Įtraukė: Julius 5

251 kcal / porcija

Angl. 35g, Balt. 14g, Rieb. 12g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Sezamo sėklų sausainiai (Keto)

Įtraukė: Santa1989 4

164 kcal / porcija

Angl. 3g, Balt. 5g, Rieb. 15g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Persikų galeta su viso grūdo miltais

Įtraukė: [email protected]

190 kcal / porcija

Angl. 24g, Balt. 3g, Rieb. 10g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Varškės vafliai

Įtraukė: Alywuoge 3

427 kcal / porcija

Angl. 23g, Balt. 22g, Rieb. 28g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Įdaryti pievagrybiai orkaitėje

Įtraukė: Sigute_Si 6

295 kcal / porcija

Angl. 7g, Balt. 24g, Rieb. 20g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Migdoliniai sausainiai su cinamonu ir žemės riešutų sviestu

Įtraukė: Zakyte 1

107 kcal / porcija

Angl. 1g, Balt. 3g, Rieb. 10g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Keptos batono riekelės

Įtraukė: Julius 4

514 kcal / patiekalas

Angl. 60g, Balt. 11g, Rieb. 26g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Kalifornijos gvakamolė

Įtraukė: Rimvydas 10

216 kcal / porcija

Angl. 7g, Balt. 3g, Rieb. 18g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Kotletai "Peliukai"

Įtraukė: Vera_Vera 3

370 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 29g, Rieb. 27g

Gaminimas: 120 min.

Peržiūrėti

Brokolių ir krabų lazdelių salotos

Įtraukė: AgneKri 4

264 kcal / porcija

Angl. 21g, Balt. 11g, Rieb. 16g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Vištienos krūtinėlė su šparaginėmis pupelėmis ir grybų padažu

Įtraukė: Kristina_Tamaliūnaitėskučienė 12

340 kcal / patiekalas

Angl. 41g, Balt. 36g, Rieb. 6g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Bananų "Braunis" su riešutų sviestu (be pridėtinio cukraus)

Įtraukė: [email protected] 3

234 kcal / porcija

Angl. 22g, Balt. 8g, Rieb. 14g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Viso grūdo ruginė duona

Įtraukė: [email protected]

149 kcal / porcija

Angl. 31g, Balt. 4g, Rieb. 2g

Gaminimas: 180 min.

Peržiūrėti

Garuose virti vištienos kukuliai

Įtraukė: silsi 6

259 kcal / porcija

Angl. 17g, Balt. 33g, Rieb. 8g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Labai obuolinis pyragas

Įtraukė: [email protected] 3

128 kcal / porcija

Angl. 21g, Balt. 3g, Rieb. 4g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Varškės blyneliai be aliejaus, miltų ir cukraus

Įtraukė: Laurutė_No 21

325 kcal / porcija

Angl. 21g, Balt. 47g, Rieb. 6g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

"Karališki" pusryčiai (Keto)

Įtraukė: Bella 21

387 kcal / patiekalas

Angl. 6g, Balt. 15g, Rieb. 32g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Jogurtinis kivių kokteilis

Įtraukė: Julius 5

237 kcal / patiekalas

Angl. 39g, Balt. 9g, Rieb. 3g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Kakavinis juodųjų pupelių kremas su lazdyno riešutų sviestu

Įtraukė: Danutė1986 1

111 kcal / porcija

Angl. 11g, Balt. 4g, Rieb. 6g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Pasukų - bananų glotnutis

Įtraukė: Reena 3

134 kcal / porcija

Angl. 17g, Balt. 8g, Rieb. 3g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Varškės apkepas su avižinių dribsnių koše

Įtraukė: Deimantė21 6

250 kcal / porcija

Angl. 20g, Balt. 14g, Rieb. 10g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Šprotų - kiaušinių užtepėlė

Įtraukė: Reena 10

98 kcal / porcija

Angl. 1g, Balt. 5g, Rieb. 8g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Avižinė košė su keptais bananais

Įtraukė: Kristina_Tamaliūnaitėskučienė 10

551 kcal / patiekalas

Angl. 93g, Balt. 17g, Rieb. 15g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Kūčiukai

Įtraukė: [email protected] 2

222 kcal / porcija

Angl. 40g, Balt. 7g, Rieb. 6g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Keto varškės sūreliai (Oksanos receptas)

Įtraukė: Oksana_Genevičienė 3

428 kcal / porcija

Angl. 16g, Balt. 12g, Rieb. 35g

Gaminimas: 180+ min.

Peržiūrėti

Sluoksniuotos tešlos pyragėliai su vaisiais ir šokoladu

Įtraukė: Ass-ta 3

251 kcal / porcija

Angl. 34g, Balt. 4g, Rieb. 11g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Menkė tešloje su avinžirniais ir pievagrybiais

Įtraukė: rokasb 3

578 kcal / porcija

Angl. 92g, Balt. 39g, Rieb. 8g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Bandelės su varške

Įtraukė: Laima_Savickė 2

260 kcal / porcija

Angl. 38g, Balt. 10g, Rieb. 8g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Kepti grybai su grietine

Įtraukė: Ita 6

236 kcal / porcija

Angl. 2g, Balt. 6g, Rieb. 22g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Traški vištiena "Vyšnaitės"

Įtraukė: Semi 11

355 kcal / porcija

Angl. 44g, Balt. 22g, Rieb. 10g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Avižinė burokėlių duona

Įtraukė: [email protected] 2

66 kcal / porcija

Angl. 9g, Balt. 2g, Rieb. 2g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

”Fusili” makaronai su krevetėmis ir daržovėmis

Įtraukė: Kristina_Tamaliūnaitėskučienė 3

570 kcal / patiekalas

Angl. 78g, Balt. 39g, Rieb. 9g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Tarkuotų bulvių blynas

Įtraukė: Ass-ta 3

370 kcal / patiekalas

Angl. 46g, Balt. 5g, Rieb. 19g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Saliero gumbo traškučiai

Įtraukė: silsi 4

372 kcal / porcija

Angl. 9g, Balt. 19g, Rieb. 30g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Pupelių sriuba su vištienos blauzdelėmis sultinyje

Įtraukė: Asta_Gokaite 2

253 kcal / porcija

Angl. 31g, Balt. 18g, Rieb. 8g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Naminė duona su sėklomis ir medumi (Laimos receptas)

Įtraukė: Laima_Savickė 1

259 kcal / porcija

Angl. 54g, Balt. 8g, Rieb. 3g

Gaminimas: 180 min.

Peržiūrėti

Menkė kepta orkaitėje su konservuotais trintais pomidorais

Įtraukė: Laima_Savickė 3

250 kcal / porcija

Angl. 9g, Balt. 32g, Rieb. 8g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Naminis picos padas su varške

Įtraukė: Mamukas 2

348 kcal / porcija

Angl. 48g, Balt. 17g, Rieb. 10g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Užkandis "Bočkutė"

Įtraukė: Jurgita_Taurinskienė 2

224 kcal / patiekalas

Angl. 38g, Balt. 7g, Rieb. 5g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Naminiai paukščių pieno pyragėliai

Įtraukė: [email protected] 3

124 kcal / porcija

Angl. 10g, Balt. 6g, Rieb. 7g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Morkų ir lęšių sriuba su apelsinais

Įtraukė: [email protected] 3

124 kcal / porcija

Angl. 26g, Balt. 8g, Rieb. 1g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Orkaitėje kepti avinžirniai

Įtraukė: GoodLife 1

78 kcal / porcija

Angl. 12g, Balt. 4g, Rieb. 2g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Bulvių virtinukai "Gnocchi“ su daržovėmis

Įtraukė: Mamukas 2

385 kcal / porcija

Angl. 62g, Balt. 12g, Rieb. 8g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Kukurūzų spragėsiai, sviesto skonio (Popkornai)

Įtraukė: AgneKri 2

236 kcal / porcija

Angl. 34g, Balt. 5g, Rieb. 8g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Žemės riešutų sausainiai

Įtraukė: Simona80 6

253 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 13g, Rieb. 19g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Obuolių pyragas su aguonomis

Įtraukė: [email protected] 1

167 kcal / porcija

Angl. 20g, Balt. 4g, Rieb. 9g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Keto desertas su maskarpone, graik. jogurtu ir graik. riešutais

Įtraukė: Agnietė 3

171 kcal / porcija

Angl. 5g, Balt. 6g, Rieb. 11g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Moliūgų duona (Jelenos receptas)

Įtraukė: Klim.jelena 1

128 kcal / porcija

Angl. 24g, Balt. 5g, Rieb. 2g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Avižinė varškės duona/bandelės

Įtraukė: Klim.jelena 1

104 kcal / porcija

Angl. 8g, Balt. 7g, Rieb. 5g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Trinta konservuotų kukurūzų sriuba

Įtraukė: [email protected] 1

57 kcal / porcija

Angl. 9g, Balt. 2g, Rieb. 1g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Grikių apkepas su tunu, morkomis ir saulėje džiovintais pomidorais

Įtraukė: [email protected] 4

182 kcal / porcija

Angl. 21g, Balt. 13g, Rieb. 6g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Kalafiorų kąsneliai

Įtraukė: Naglis7 11

250 kcal / porcija

Angl. 34g, Balt. 9g, Rieb. 10g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Kakavos gėrimas su vitaminais ir kalciu

Įtraukė: Ass-ta 2

55 kcal / patiekalas

Angl. 10g, Balt. 1g, Rieb. 1g

Gaminimas: 5 min.

Peržiūrėti

Varškėčiai su kriaušėmis (be cukraus)

Įtraukė: Jurgita_Motiejūnaitė 4

345 kcal / porcija

Angl. 31g, Balt. 16g, Rieb. 17g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Omletas su lašiša ir avokadu

Įtraukė: Vytautas_Žilys 15

475 kcal / patiekalas

Angl. 2g, Balt. 24g, Rieb. 41g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Ricotos tortas

Įtraukė: KristinaK 4

220 kcal / porcija

Angl. 17g, Balt. 13g, Rieb. 8g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Keto Tiramisu

Įtraukė: Inga_Inga 9

438 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 8g, Rieb. 43g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Bananų duona (Eglės receptas)

Įtraukė: Eglė_M 1

246 kcal / porcija

Angl. 18g, Balt. 7g, Rieb. 17g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Čija desertas su datulėmis ir natūralia kakava

Įtraukė: Santa1989 1

419 kcal / patiekalas

Angl. 32g, Balt. 12g, Rieb. 20g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Burokėlių blynai

Įtraukė: Eglė_M 1

385 kcal / porcija

Angl. 36g, Balt. 8g, Rieb. 22g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Helovyno sausainiai "Raganos pirštai"

Įtraukė: MantasJ 3

400 kcal / porcija

Angl. 57g, Balt. 8g, Rieb. 16g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Omletas

Įtraukė: Rimvydas 28

336 kcal / porcija

Angl. 3g, Balt. 20g, Rieb. 27g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Sklindžiai su varške, dribsniais ir bananais

Įtraukė: Ass-ta 2

547 kcal / porcija

Angl. 57g, Balt. 22g, Rieb. 26g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Trinta burokėlių sriuba

Įtraukė: Kristina_Tamaliūnaitėskučienė 1

287 kcal / porcija

Angl. 35g, Balt. 11g, Rieb. 13g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Grūdėtos varškės apkepas karšto oro gruzdintuvėje

Įtraukė: Ass-ta 3

258 kcal / patiekalas

Angl. 27g, Balt. 17g, Rieb. 9g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Varškės apkepas su razinomis (Laimos receptas)

Įtraukė: Laima_Savickė 2

281 kcal / porcija

Angl. 25g, Balt. 18g, Rieb. 12g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Jogurtinis kokteilis su vaisiais

Įtraukė: Julius 11

378 kcal / patiekalas

Angl. 42g, Balt. 9g, Rieb. 21g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Kokteilis su kefyru, bananais ir žemuogėmis

Įtraukė: Julius 11

257 kcal / porcija

Angl. 43g, Balt. 9g, Rieb. 5g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Kesadilija su vištiena

Įtraukė: GoodLife 13

343 kcal / porcija

Angl. 32g, Balt. 38g, Rieb. 8g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Kopūstų ir morkų salotos be pridėtinio cukraus

Įtraukė: Ass-ta 3

46 kcal / porcija

Angl. 12g, Balt. 3g, Rieb. 0g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Moliūgo sriuba su imbieru

Įtraukė: Rasa_Pajarskienė 1

79 kcal / porcija

Angl. 10g, Balt. 2g, Rieb. 5g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Blynas su sūriu ir uogom

Įtraukė: Semi 3

195 kcal / porcija

Angl. 27g, Balt. 10g, Rieb. 6g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Kibinai (Keto)

Įtraukė: Oksana_Genevičienė 8

507 kcal / porcija

Angl. 6g, Balt. 24g, Rieb. 43g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Vaisių, uogų, daržovių ir graikinių riešutų kokteilis

Įtraukė: Vytautas_Žilys 2

329 kcal / patiekalas

Angl. 64g, Balt. 5g, Rieb. 7g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Sveikuoliški sausainiai su razinomis, sėlenomis, sėklomis ir drožlėmis

Įtraukė: Laima_Savickė 1

170 kcal / porcija

Angl. 17g, Balt. 4g, Rieb. 10g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Karšti "Olgio" sumuštiniai

Įtraukė: Olgerd_Bernatavičius 2

496 kcal / porcija

Angl. 29g, Balt. 23g, Rieb. 32g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Migdolų riešutų kremo sausainiai (Keto)

Įtraukė: Akma 3

273 kcal / porcija

Angl. 5g, Balt. 10g, Rieb. 22g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Pusrytinė kruopų košė (iš įvairių grūdų)

Įtraukė: Mamukas 3

208 kcal / patiekalas

Angl. 43g, Balt. 7g, Rieb. 2g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Lašiša su bolivine balanda ir karamelizuotomis morkomis

Įtraukė: Laima_Savickė 2

274 kcal / porcija

Angl. 19g, Balt. 26g, Rieb. 11g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Bandelės su bambuko miltais

Įtraukė: Oksana_Genevičienė 3

272 kcal / porcija

Angl. 5g, Balt. 14g, Rieb. 17g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Pupelės su silke

Įtraukė: Ass-ta 1

250 kcal / patiekalas

Angl. 31g, Balt. 17g, Rieb. 6g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Avižiniai blynai (be priedų)

Įtraukė: Ass-ta 2

262 kcal / patiekalas

Angl. 21g, Balt. 9g, Rieb. 17g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Morkų ir obuolių salotos (su riešutais bei saulėgrąžomis)

Įtraukė: Naglis7 11

225 kcal / porcija

Angl. 22g, Balt. 5g, Rieb. 14g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Grikiai su alyvuogėmis ir saulėgrąžomis

Įtraukė: Ass-ta 2

523 kcal / patiekalas

Angl. 43g, Balt. 14g, Rieb. 34g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Paprastosios salotos

Įtraukė: Naglis7 4

32 kcal / porcija

Angl. 7g, Balt. 2g, Rieb. 0g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Greiti skrebučiai pusryčiams

Įtraukė: Ass-ta 2

341 kcal / patiekalas

Angl. 31g, Balt. 12g, Rieb. 18g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Kreminė daržovių sriuba

Įtraukė: Kristina_Tamaliūnaitėskučienė 2

342 kcal / porcija

Angl. 29g, Balt. 17g, Rieb. 20g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Skaidulų kokteilis be laktozės

Įtraukė: Ass-ta 1

277 kcal / patiekalas

Angl. 46g, Balt. 9g, Rieb. 8g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Pomidorų sriuba su ryžiais ir bulvėmis

Įtraukė: Jolanta_Nazarovė 4

104 kcal / porcija

Angl. 22g, Balt. 3g, Rieb. 0g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Tiršta jautienos sriuba su pomidorais ir ryžiais

Įtraukė: Mamukas 2

251 kcal / porcija

Angl. 20g, Balt. 17g, Rieb. 12g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Jogurtinis rabarbarų pyragas

Įtraukė: Laima_Savickė 1

199 kcal / porcija

Angl. 28g, Balt. 4g, Rieb. 9g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Sezamų sausainiai be cukraus

Įtraukė: [email protected] 4

110 kcal / porcija

Angl. 7g, Balt. 3g, Rieb. 8g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Obuolių pyragas su riešutais

Įtraukė: [email protected] 3

220 kcal / porcija

Angl. 21g, Balt. 4g, Rieb. 14g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Varškės čirviniai blynai

Įtraukė: EgleSim 15

408 kcal / porcija

Angl. 40g, Balt. 20g, Rieb. 19g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Cukinijų apkepas su varškės įdaru

Įtraukė: Karolina_G 2

408 kcal / porcija

Angl. 18g, Balt. 35g, Rieb. 23g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Avižinių miltų vafliai

Įtraukė: Lina_Jukneliene 3

359 kcal / porcija

Angl. 35g, Balt. 15g, Rieb. 18g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Keptas kiaušinis su lašiša ir pievagrybiais

Įtraukė: Vytautas_Žilys 12

326 kcal / patiekalas

Angl. 6g, Balt. 13g, Rieb. 28g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Jautienos kepsnys "Rib-Eye Steak" su avinžirniais ir šonine

Įtraukė: rokasb 2

783 kcal / porcija

Angl. 49g, Balt. 42g, Rieb. 47g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Viso (pilno) grūdo miltų duona su saulėgrąžomis

Įtraukė: [email protected] 3

165 kcal / porcija

Angl. 29g, Balt. 5g, Rieb. 4g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Avokado, agurkų ir pomidorų salotos

Įtraukė: Naglis7 8

110 kcal / patiekalas

Angl. 7g, Balt. 3g, Rieb. 8g

Gaminimas: 5 min.

Peržiūrėti

Šokoladinis desertas su migdolų riešutais

Įtraukė: Inga_Inga 5

336 kcal / porcija

Angl. 23g, Balt. 6g, Rieb. 29g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Riešutinis tortas

Įtraukė: Semi 3

255 kcal / porcija

Angl. 22g, Balt. 5g, Rieb. 18g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Varškės apkepas su ryžiais ir bananais (be pridėtinio cukraus)

Įtraukė: Ass-ta 2

308 kcal / porcija

Angl. 28g, Balt. 19g, Rieb. 13g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Ryžiai su kiaušiniu ir keptomis daržovėmis

Įtraukė: MantasJ 12

379 kcal / porcija

Angl. 46g, Balt. 10g, Rieb. 17g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Kiaušinių keksiukai su sūriu

Įtraukė: Semi 2

165 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 12g, Rieb. 12g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Trinta pomidorų sriuba

Įtraukė: Julius 13

312 kcal / porcija

Angl. 47g, Balt. 14g, Rieb. 10g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Avokado, agurkų ir pomidorų salotos

Įtraukė: Rimvydas 27

127 kcal / patiekalas

Angl. 7g, Balt. 3g, Rieb. 10g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Cezario salotos

Įtraukė: Julius 12

375 kcal / patiekalas

Angl. 33g, Balt. 9g, Rieb. 25g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Kubietiškas jautienos troškinys

Įtraukė: Naglis7 8

385 kcal / porcija

Angl. 26g, Balt. 26g, Rieb. 18g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Angliški pusryčiai su avokadu (Manto receptas)

Įtraukė: MantasJ 2

607 kcal / patiekalas

Angl. 30g, Balt. 26g, Rieb. 39g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Kefyro tešlos pyragas su faršu

Įtraukė: [email protected] 2

288 kcal / porcija

Angl. 29g, Balt. 24g, Rieb. 9g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Jautienos troškinys (Orintos receptas)

Įtraukė: Orinta_Švelnikaitė 6

283 kcal / porcija

Angl. 35g, Balt. 19g, Rieb. 8g

Gaminimas: 120 min.

Peržiūrėti

Kokosinis varškės pyragas

Įtraukė: [email protected] 2

216 kcal / porcija

Angl. 16g, Balt. 9g, Rieb. 14g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Trinta brokolių sriuba (paprastesnė versija)

Įtraukė: Rimvydas 12

191 kcal / porcija

Angl. 20g, Balt. 12g, Rieb. 9g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Česnakinė vištiena

Įtraukė: AusraR 48

469 kcal / porcija

Angl. 3g, Balt. 46g, Rieb. 29g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Krepai (blynai)

Įtraukė: Rasa_Pajarskienė 9

299 kcal / porcija

Angl. 27g, Balt. 12g, Rieb. 17g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Greitas pyragas su braškėmis

Įtraukė: Laima_Savickė 2

292 kcal / porcija

Angl. 37g, Balt. 5g, Rieb. 14g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Lietiniai (keto)

Įtraukė: Violeta_Guobytė 13

412 kcal / porcija

Angl. 2g, Balt. 25g, Rieb. 32g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Cukinijų uogienė su apelsinu ir citrina

Įtraukė: [email protected] 3

102 kcal / porcija

Angl. 26g, Balt. 1g, Rieb. 0g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Itališka duonelė "Focaccia" su džiovintais pomidorais ir alyvuogėmis

Įtraukė: Laima_Savickė 3

248 kcal / porcija

Angl. 43g, Balt. 7g, Rieb. 6g

Gaminimas: 180+ min.

Peržiūrėti

Varškės apkepas su kefyru

Įtraukė: Kristina_Tamaliūnaitėskučienė 6

309 kcal / porcija

Angl. 31g, Balt. 25g, Rieb. 9g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Gaivios brokolių salotos su avokadu, kiaušiniais ir agurkais

Įtraukė: skanusmaistas 50

199 kcal / porcija

Angl. 9g, Balt. 9g, Rieb. 14g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Kepta vištiena su feta

Įtraukė: Rasa_Ziuriene 2

246 kcal / porcija

Angl. 4g, Balt. 28g, Rieb. 13g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Moliūgų troškinys su avinžirniais

Įtraukė: Julius 14

330 kcal / porcija

Angl. 57g, Balt. 16g, Rieb. 6g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Vištienos krūtinėlės sriuba be riebalų

Įtraukė: Mamukas 2

115 kcal / porcija

Angl. 8g, Balt. 20g, Rieb. 1g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Varškės apkepas, be cukraus (pagal Beatą)

Įtraukė: Aida_Dulcienė 5

305 kcal / porcija

Angl. 11g, Balt. 20g, Rieb. 20g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Minkšta vištiena pesto padaže

Įtraukė: Naglis7 23

306 kcal / porcija

Angl. 11g, Balt. 19g, Rieb. 20g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Grikiai su keptais pomidorais

Įtraukė: Keit 4

332 kcal / porcija

Angl. 41g, Balt. 8g, Rieb. 16g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Sumuštinis su avokadu

Įtraukė: Naglis7 12

188 kcal / patiekalas

Angl. 21g, Balt. 5g, Rieb. 9g

Gaminimas: 5 min.

Peržiūrėti

Virtų burokėliu mišrainė su žirneliais

Įtraukė: Semi 12

122 kcal / porcija

Angl. 29g, Balt. 7g, Rieb. 0g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Kepenėlių paštetas pagal Jeleną

Įtraukė: Klim.jelena 1

667 kcal / patiekalas

Angl. 22g, Balt. 83g, Rieb. 29g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Kalafiorai troškinti orkaitėje su sūriu ir džiūvesėliais

Įtraukė: Karolina_G 2

337 kcal / porcija

Angl. 34g, Balt. 17g, Rieb. 15g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Namie kepta duona

Įtraukė: Mamukas 2

210 kcal / porcija

Angl. 41g, Balt. 8g, Rieb. 1g

Gaminimas: 90 min.

Peržiūrėti

Makaronai su špinatų, kale kopūsto lapų ir grietinėlės padažu

Įtraukė: Lina_Jukneliene 2

496 kcal / porcija

Angl. 37g, Balt. 15g, Rieb. 32g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Pilno grūdo makaronai su vištiena ir cukinija

Įtraukė: Iris 7

373 kcal / porcija

Angl. 29g, Balt. 52g, Rieb. 5g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

Orkaitėje kepta plekšnė "2 in 1"

Įtraukė: Rasa_Pajarskienė 4

197 kcal / patiekalas

Angl. 9g, Balt. 23g, Rieb. 8g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Čili sriuba

Įtraukė: skanusmaistas 20

358 kcal / porcija

Angl. 24g, Balt. 21g, Rieb. 20g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Blynai (Keto)

Įtraukė: Ernes_Ta 5

295 kcal / porcija

Angl. 6g, Balt. 9g, Rieb. 26g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Obuolių tarta su kokoso drožlėmis

Įtraukė: [email protected] 2

153 kcal / porcija

Angl. 19g, Balt. 2g, Rieb. 9g

Gaminimas: 60 min.

Peržiūrėti

Agurkų kokteilis

Įtraukė: Julius 9

206 kcal / patiekalas

Angl. 7g, Balt. 12g, Rieb. 11g

Gaminimas: 15 min.

Peržiūrėti

"Skanučiai" keto blynai

Įtraukė: Bella 10

292 kcal / porcija

Angl. 2g, Balt. 18g, Rieb. 23g

Gaminimas: 20 min.

Peržiūrėti

Bananų ir kokosų sausainiai

Įtraukė: Alywuoge 1

164 kcal / porcija

Angl. 17g, Balt. 2g, Rieb. 11g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Pievagrybiai su česnaku ir čiobreliais

Įtraukė: Rasa_Pajarskienė 6

330 kcal / patiekalas

Angl. 28g, Balt. 18g, Rieb. 21g

Gaminimas: 30 min.

Peržiūrėti

Greitas vištienos apkepas

Įtraukė: Ausra1981 28

259 kcal / porcija

Angl. 2g, Balt. 27g, Rieb. 15g

Gaminimas: 10 min.

Peržiūrėti

Bananų duona

Įtraukė: Naglis7 1

237 kcal / porcija

Angl. 36g, Balt. 4g, Rieb. 9g

Gaminimas: 45 min.

Peržiūrėti

Rodyti daugiau